徐晟再次转了过来，远远地就瞧见他坐在地上，等到靠近一点，厉声道：“三宝，可不能偷懒了！如果这点苦头都吃不了，还谈什么练武？”
从他身边擦身而过时，徐晟又道：“快起来！我走十圈，你就得走十五圈！”刘三宝心中一个激灵，跟着跳了起来，用尽全身的力气，勉强跟了一小段后，再次落下。
徐晟察觉到他跟不上了，鼓劲道：“这是第一天，你慢点不要紧，但十五圈，一圈都少不了！”
只过了一炷香时间，徐晟就绕完了十圈。在开始的地方站了一会儿，见他才大汗淋漓地跑了过来。“第几圈了？”徐晟故意以挑衅的语气问道。
刘三宝上气不接下气道：“刚……刚走两圈！”徐晟为了激发他的斗志，挑衅道：“我可是十圈都走完了，你还剩十三圈！”
刘三宝瞪大了眼睛道：“大哥，这么一会儿，你十圈都跑完了？”徐晟道：“都跑完了，你要是上午跑不完十五圈，可就真的没午饭吃了！”
刘三宝紧咬牙关，又向前冲了过去。等他再过来时，却是不说话了，虽然跑得不快，但还是一昧地向前。徐晟满意地笑了笑，知他真正的下了决心。
一个多时辰以后，刘三宝才堪堪跑完，看他的样子，差不多已经虚脱了。徐晟笑道：“这才像个男子汉！”刘三宝一边给自己擦汗，一边道：“好久都没有连续走过这么长的路了，可把我给累趴下了！”
徐晟看看日头，差不多将近午时了，便道：“三宝，你暂且歇息片刻，我去找些午饭，吃过后，下午再来！”“还要来——”刘三宝抱怨了一句，转而却又说道：“来就来，谁怕谁！”
徐晟刚要抬脚，却感觉身后有人靠近的声音，转过身来，见是桃儿，手上还提着一个篮子。桃儿道：“文妹妹吩咐了我，给二位送来午饭。”
徐晟心中升起一股暖流，暗道：“想来菁儿在带着庄中的几个姐妹练舞，无暇过来。不过她什么都替我考虑好了，不必为这些小事而烦。”
等徐晟解开篮子上盖着的布时，才发现准备的午饭里面荤菜和素食合理搭配，可以说是应有尽有。也许是真的累了，等徐晟吃完后，刘三宝却把剩下的饭菜扒了个底朝天。之后，打了个饱嗝，道：“文姐姐对徐大哥真的是很好，从汾州那次直到现在，我一个外人都看在眼里！”
听到这一句，徐晟的目光瞬间变得温柔了起来，深情道：“美人恩，天下珍！我会用一辈子呵护她来证明对我的好是值得的！”“那徐大哥什么时候和文姐姐结婚呢？”刘三宝立刻变得不正经道。
“要你这小孩子管！”徐晟转变了语气道，“既然吃完了，还不继续？”“还是赛脚力啊？”刘三宝哭丧着脸道。
“扎马步！”徐晟站起身来，停顿一下，说道，“之后，还得给我跑圈！”“哦！”刘三宝放下碗筷，恭恭敬敬地应了一声。
徐晟道：“两脚开立，距离比肩宽，然后下蹲！”一边说着，一边给他做了示范。等刘三宝照做后，徐晟又道：“照着这个姿势，先保持个半个时辰再说！”
刘三宝没有再抱怨，而是老老实实地扎了半个时辰。这中间，桃儿回来提篮子，见二人都是一脸严肃的神情，不禁有些想笑。刘三宝一直保持着，等徐晟说“时候到了”，他才疲倦地放松了下来。还没等屁股坐热，徐晟又道：“还是跑圈，这次我二十圈，你三十圈，少一圈都不行！”
话刚落音，刘三宝却是一个箭步，先跑了起来。徐晟笑着摇摇头，很快赶上并超过了他。经过上午的折磨之后，刘三宝这次却没有叫苦，并且还跑得快了些。
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