穿越七十年代之歌声撩人

小硕鼠5030

首页 >> 穿越七十年代之歌声撩人 >> 穿越七十年代之歌声撩人最新章节(目录)
大家在看顾总别虐了,许小姐嫁给你哥了 重生九零小福妻 厉爷,夫人她又去降妖伏魔了 七零年代:我的哥哥是炮灰 闪婚后,豪门老公马甲藏不住 我先成为顶流,你在追妻火葬场 震惊修仙界!大佬空间是极品仙器 刚穿越就勾搭上了星际元帅 霸总跪求和我领证 唤你一声柯太太 
穿越七十年代之歌声撩人 小硕鼠5030 - 穿越七十年代之歌声撩人全文阅读 - 穿越七十年代之歌声撩人txt下载 - 穿越七十年代之歌声撩人最新章节 - 好看的现言小说

第七十六章 欺负徒弟的师傅

上一章书 页下一章阅读记录

“哎哎,你俩不像话了啊,当我们不存在呢是吧,说鸟语就算了,现在又是碰杯又是喝酒的,你俩说啥呢?”何永志在边上起哄。

曾成文不说话老神在在的吃菜,所以只能方艺晨上了。

“何爷爷,曾爷爷告诉我长一岁了,明年要好好学习,我这不是跟他下决心做保证呢吗。”

“那你这就不对了啊,你不能只跟他做保证啊,难道我们两个教的你都不打算好好学了吗?我可是准备过了年后就开始教你一套拳法的。”何永志笑着说道。

“啊,真的吗,我真的不用再扎马步,终于要学真正的功夫了吗?”突来的好消息让方艺晨兴奋的不行。她名义上学习武功已经好几个月了,可是谁能想到她这几个月里只是跟着何爷爷扎马步了呢,电视上或者是武侠小说里那种落叶飞花的武功,她连边都没碰到呢。

每次她跟何爷爷抗议,何爷爷都会以想学好武功必须打好基础的理由忽悠她,她当然也知道这个道理,所以这一扎就是好几个月,虽然平时有点怨念,但是依然扎的笔直扎的坚挺。

现在突然知道今后终于不用在扎马步,在武功方面可以更进一步了,她当然高兴的飞起啊。

何永志笑呵呵的看着乐的像小疯子一样的小徒弟,对于她的问话保持了沉默,因为实在是不想这个时候打击她。

曾成文和李奶奶都看着何永志不说话,相处时间长了,谁还不知道谁啊,他那话一出口,两个人就觉得肯定有问题。

李奶奶更是直接说道:“丫丫还是个孩子,你可别欺负她啊。”

当时方艺晨还一脸蒙呢,何爷爷是多好的人啊,李奶奶怎么这么说她呢,不过,过不了多久,她就明白李奶奶是正确的了,何爷爷人是挺好,但是欺负起孩子来也是非常不要脸的。

开春之后,何永志也没开空头支票,确实如过年那天说的,教了她一套拳法,只是她以为不用在扎的马步还是要继续的。

“何爷爷,那我这马步需要扎到什么时候啊?”方艺晨不抱希望的问道,经过这一次,她觉得她可能要跟马步死磕到底了。

“这个得看你的具体情况,怎么的?扎够了?不想学了?”何永志严肃了脸问道,其实心里想着,以孩子现在的情况看,扎个三五年的,下盘就已经非常稳了,不过这话他是不会说的,因为多扎今年对孩子只有好处没有坏处。嗯,暂定就扎到十八岁得了!

“没有,我就是问问。”方艺晨只是有些失落而已,到是从来没想过要放弃。

她这人上辈子别的优点没有,就是能坚持,干什么都有长劲儿,从不轻言放弃。这种性格已经形成,即使穿越过来开始了新的人生,这项优良品质她也准备一直保持下去。

“哼,没有就好,还不赶紧的扎好,一会儿还学不学拳了?”何永志很是傲娇的吆喝了一声。

“是,我马上就扎。”方艺晨赶紧摆好姿势开始每天的功课,“何爷爷,你一会儿教我什么拳法啊。”

何永志绕着她转了一圈,确定她姿势标准,没有一丝懈怠,这才满意的坐在了炕上,“你刚刚开始学习,得打好基础,所以先教你一套五步拳。”

“五步拳?”她听着觉得有些耳熟,估计是上辈子在哪听过。

“对,就是五步拳,我跟你说别小看了这套基本拳法,这套拳法对于初学者来说,是非常好的。

步伐拳法招数不多,但是却包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型,可以说是基础武术的精华结合了。”

方艺晨扎了多长时间马步,何永志就讲了多长时间的五步拳,在他口中,仿佛这套拳法不是基本拳法,而是什么惊天地泣鬼神的武功秘籍一样。

等她终于完成了基本功课,何永志也站起身来,开始教徒弟具体的招式。

“左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳,然后冲右拳。”何永志示范了一遍后就去纠正丫丫的姿势,“目视前方,你看我干什么。”

方艺晨赶紧目视前方。

“再来,重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。”

“还要目视前方吗?”方艺晨怕被骂,提前问了一句。

“当然,目视前方。”何永志握着她的小拳头往腰下的位置送了送。

师徒俩人一个指导一个学习,没多大一会儿就把整套拳法走了一遍。

“没了?”方艺晨不确定的问道,她都不知道自己能天才成这样,一早上不到半个小时就学会了一套拳法。

何爷爷这也太糊弄人了吧。

“五步拳五步拳,顾名思义,就是可以在五步之内完成的一套拳法,你可别看它没几个招式,它是属于短小精悍型的,优点之一就是不管什么地方,什么时候,想练的时候随时都能练习。而且你刚接触武术,多练练对你有好处,即能强身健体,又可以学习身法,是最适合你的了。”

方艺晨一脸狐疑的看着他,总觉得他就是在糊弄自己。

还有早上的课程除了增加半个小时的练拳时间外,为了能更好的诠释这套拳法,何永志开始要求她每天要压腿,目的是把大腿的筋打开,这样打拳的时候下盘才能收放自如。

方艺晨第一天就被他压得嗷嗷叫,你想想,原来只能打开九十度的两条小短腿,愣是让她一上来就来个一百二十度,一般人都受不了。

何永志却好像被曾成文传染了一样,也不管她的叫唤,一直压着她的腿,直到他觉得时间够了,这才放开。

方艺晨抱着自己的大腿就在地上蹦起来,疼啊。

“何爷爷,你怎么这样,太残忍了。”她非常严肃的指控他的恶行。

“没办法啊,你祖师爷也就是我师傅,当初就是这么帮我压腿的。”何永志义正言辞的说道。

方艺晨顿时明白了,哦,这个老小孩这是把对祖师爷的怒气发到她这个徒弟身上了。

不过小孩子的身体确实很软,可塑性非常强,她被虐了一个月后,两条腿劈的终于让何永志满意了,她这才结束了痛苦的日子,当然不是以后都不压腿了,而是这些基本功她可以独立完成了。

喜欢穿越七十年代之歌声撩人请大家收藏:(m.aiqizw.com)穿越七十年代之歌声撩人爱奇中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推截教扫地仙的诸天修行 盗墓:我守墓人,开局与祖龙画押 快穿之老娘从来不是好人 大一实习,你跑去749收容怪物 刚穿越,被天后拉进明星聊天群 人在综墓,卸岭盗魁 盗墓:合成词条,娶妻花灵! 军少夜宠:小甜妻,乖! 她心不宜言 快穿:宿主是咸鱼还是炮灰 贴身保安 替嫁军婚,随军海岛养崽崽 三年陌路婚姻,离婚后他后悔了 牛头回忆录 快穿女主是个睡美人 娱乐:塌房后,我凭才华继续渣男 四合院的普通人生 应与卿卿度余生 重生之超凡入圣 禁欲总裁,晚上好! 
经典收藏当女配拥有美颜系统后 【快穿】路人甲是绝色美人 快穿:炮灰男配逆袭剧情 【快穿】欢迎来到手撕白莲炼狱 盗墓同人跟着大伙去冒险 综影视之作精在线崩剧情 盗笔:我真的不是精分 口是心非的小骗子竟是自然人鱼 踹了渣男前夫,二婚老公宠我入魔 重生后她成了国民男神 傅少宠妻超给力 黑市大佬:娇妻摆烂人生 网红逆袭:直播露脸后男神们都说爱我 总裁夫人在线虐渣 心尖宠入骨 快穿:路人甲不该这样美貌 白日与星辰的距离 回到六零,弃女不自弃 暴君蛇王跪了搓衣板 我比骄阳炙热 
最近更新初恋被看不起,却在球场遇真爱? 隔空投喂,我真有皇位要继承 在?小说世界谈个恋爱 军婚多年不见,一见面就无痛当妈 被甩后,我一周一首霸榜金曲 顶级臣服 低等雌性爆红全星际 你一句票房不看好我赚成世界首富 破产被抛弃,她闪婚娶了京圈太子 进贵族学校后发现还是坏人多 全书就我一个废柴,大佬们抢着宠我 军婚:七零国医在北大荒撸大猫 全家人偷听她心声,都癫了 带着外挂穿四零,她囤货带飞祖国 她捡错信件要离婚,冷面硬汉急红眼 重返八零,服装大佬竟是我 我放手后,她却悔不当初 我破防你塌房,逝事无常房不胜房 年代文里灭霸反派的亲闺女 我若浪子回头 
穿越七十年代之歌声撩人 小硕鼠5030 - 穿越七十年代之歌声撩人txt下载 - 穿越七十年代之歌声撩人最新章节 - 穿越七十年代之歌声撩人全文阅读 - 好看的现言小说