她开始寻找一些类似家庭背景的负面案例，并且将这些案例进行改编，把姜稚的一些特征融入其中。她还练习着如何用最自然的方式把这些编造的故事讲给沈卿尘听，让他在不知不觉中对姜稚产生怀疑。江瑶的心中充满了一种扭曲的快感，她仿佛已经看到了姜稚和沈卿尘分道扬镳的场景。
然而，江瑶也知道自己面临着很大的风险。一旦沈卿尘发现她在背后搞鬼，她可能会面临很严重的后果。但是，嫉妒已经蒙蔽了她的双眼，她不顾一切地想要破坏姜稚和沈卿尘的感情，哪怕是付出自己的一切代价。
在这个过程中，江瑶的内心也经历着挣扎。有时候她会在深夜里反思自己的行为，觉得自己这样做很不道德。但是，每当她想起姜稚和沈卿尘幸福的样子，嫉妒之火就会再次燃烧起来，将那一丝愧疚感彻底吞噬。她告诉自己，这是她夺回沈卿尘的唯一办法，她不能放弃。
江瑶还想到，如果仅仅从姜稚的过去入手，可能还不足以让沈卿尘彻底动摇。她还需要在姜稚和沈卿尘现在的感情生活中制造一些矛盾。她开始留意他们之间的相处细节，寻找可能存在的缝隙。她发现姜稚和沈卿尘虽然感情很好，但是由于工作繁忙，他们在一起的时间并不是很多。有时候，沈卿尘因为公司的紧急事务不能陪姜稚参加一些活动，姜稚虽然表示理解，但是江瑶能感觉到她内心的失落。
江瑶觉得可以利用这一点，在沈卿尘面前夸大姜稚的失落情绪，让他觉得姜稚过于依赖他，对他的工作造成了压力。同时，她也可以在姜稚面前渲染沈卿尘工作的繁忙，让姜稚觉得自己在沈卿尘心中的地位并不重要。
为了让自己的计划更加完美，江瑶还开始研究沈卿尘的性格特点。她发现沈卿尘是一个非常理性的人，但是他也很重视家庭和感情。所以，她必须要在编造谎言的时候，既要符合理性的逻辑，又要触动沈卿尘的感情神经。她开始从沈卿尘的家庭价值观入手，思考如何让姜稚的过去和现在的行为与沈卿尘的家庭观念产生冲突。
江瑶不断地调整着自己的计划，她像是一个在黑暗中摸索的行者，虽然充满了罪恶感，但却被嫉妒驱使着不断向前。她深知，一旦这个计划启动，就如同打开了潘多拉的盒子，将会带来不可预知的后果。但是，她已经没有回头路了，她的心中只有一个目标，那就是破坏姜稚和沈卿尘的感情，让沈卿尘重新回到自己的身边。
在这个看似平静的表面下，一场阴谋正在悄悄地酝酿着。江瑶就像一颗隐藏在暗处的定时炸弹，随时准备引爆，将姜稚和沈卿尘的幸福生活炸得粉碎。
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